nie wiem

Hej , mam takie pytanie bo dużo wiecie, może więc pomożecie w tym temacie, jest jakiś sposób żeby obniżyć poziom testosteronu, chwilowo, no na kilka dni, wiem że pewne pytania wydją się wam głupie i absurdalne, ale racjonalna odpowiedź może nie którym ułatwić życie

chcesz coś wyciągnąć z tej metki to daj 7-8 tyg 30 mg dziennie jak się spodoba to wcale nie jest złym rozwiązaniem pod koniec metki dołożyć propa ale propa daj min 300 mg week pon,śro,pią 50 co 2 dni zablokuje cię a praktycznie nic więcej ne dostarczysz krótkie bardzo cykle sa bez sensu mięsień musi mieć czas na zbudowanie Teraz to jest [...]

Z tym ze reszta bez zmian nie chodzi o to ze dzien w dzien to samo, tylko wykorzystywane te same produkty, moze w innej formie, z innymi kombinacjami, jezeli ktos mi podpowie jakies inne produkty, jak najbardziej bede staral sie je wtopic do swojej diety. Dopowiem tylko, ze na 2 sniadanie raczej nie będę jadł cebuli, ryby, jestem w szkole i byl by [...]

oki to wiem dlatego też staram sie nie myć twarzy częsciej niż 2 razy dziennie. Mogłabyś mi polecic jakis krem (nawilżający :) ) do skóry tłustej ( miejscowo tłustej a miejscowo suchej. . . dziwne ale prawdziwe ), który bedzie zapobiegał świeceniu

Kiedyś błędnie jak każdy z resztą to przez stalina i bermana.patriotyzm,nacjonalizm i szowinizm został przeinaczony.tak naprawdę to nie jestem nacjonalistą tylko szowinistą.w obecnych czasach mozna to nazwać skrajnym nacjonalizmem o tu mam dobry filmik wyjaśniający wsio http://www.youtube.com/watch?v=UbmtFB0-T8c ps,wiem ubić kamerzystę%-) [...]

https://potreningu.pl/diary/opsq123 przykładowe 2 dni z tamtego okresu, ubogo wiem, ale mało czasu mam na posiłki, godzinami też prosze sie nie sugerować bo w wiekszości posiłki zjadałem między 16/17 a 22/24. dlatego 2 większe posiłki + przekąska. Zmieniony przez - Opsq w dniu 2024-05-27 18:43:27

Mariusz007, wiem oczywiscie o jakiej technice mowisz. Opisalem tamta, bo ją po prostu wole. Lepiej, żeby koles nie wiedzial gdzie idzie:) Poza tym obie techniki sa łudzaco podobne, roznia sie praktycznie tylko "kierunkami":) Jezeli chodzi o ten wzrost, to ja akurat jestem wysoki.. A odnosnie skutecznosci tych wszystkich technik, to [...]

Cześć Sonbaty!!! Cześć chłopaki!!! Sorki za poprzednią odpowiedź, i oświadczam że nie mam nic wspólnego z 4 fitness, oprócz tego że kupuję tam odżywki. O.K, nie będę już umieszczał cen produktów, wiem że to nie zgodne z regulaminem, ale sam pomysłodawca tego postu, napisał więcej ode mnie. Czy nie uważasz że on też złamał regulamin, że on ma coś [...]

Wiem wiem , w tym punkcie pomyliło mi się ale nie mogłem już tego zmienić. Chodziło mi , aby moją masę przerobić na mięsnie ;) a co do działu to ok , napiszę tam. Ale i tak bd chodził na siłkę w w połowie kwietnia po egzaminach ;P

Wiem, że nie ten dział, tylko nie miałem możliwości edytowania tekstu tuż po wysłaniu.

widać tu na zdjęciu że pupa jest nieproporcjinalna :/ i że te poślady niestety opadają :/ zależy mi żeby to zmienić bo nie dość że mam szersze bioderka z natury to jeszcze opadające pośladki powiększają mi pupe ''rozwalając'' ja w bok :( nazwałabym to zwałki pupne hehehe czy w miesiąc idzie coś osiągnąć tzn wiem że nagle mój problem nie zniknie [...]

To się nazywa "słaba psychika". Branie koksu nic tu nie zmieni, a w dodatku możesz sobie popsuć zdrowie. Zapisz się na boks, albo posparuj z silniejszym kolegą. Sparing z większym od siebie (kiedy widzisz że nawet większemu można wlać) zdecydowanie wzmacnia psychikę. Sparing oczywiście w rękawicach i ochraniaczu na zębach Wiem co piszę, [...]

Kain zawodnicy, których przytoczyłeś to tylko potwierdzenie tego co napisałem - mistrzowie, którzy swą taktykę walki opierali przede wszystkim na uderzeniach. Silva i Rutten w K-1 nie walczyli (z tego co wiem). Co do Maurice to wiele w K-1 nie zwojował. Pokonnał paru nieznanych zawodników, od czołówki dostawał oklep, jego największym sukcesem w [...]

[...] wiem tluszcze po treningu odlatuje czyli z czym ? z ryżem??? Jak dasz tunczyka po treningu to oliwa zostaje na swoim miejscu(na noc) a na kolacje ser z oliwa, ok. pozatym nie chce ciagle wszamac ryzu/kaszy, moge go chyba zastepowac razowym. Lepiej po treningu makaronem, ewentualnie ziemniakami, mozesz tez kaszę gryczaną na kuskusa zamienic. Z [...]

Czy ja wiem... Na 100% to na "jęczmień" to nie wygląda. Może jakiś inny stan zapalny... Jeśli widzisz poprawę możesz stosować. Jeśli nic się nie poprawi do pon idź do okulisty.

dzieki chłopaki daliscie mi dużo do zrozumienia, teraz juz wiem jak sie ukierunkowac czyli FBW, jak nie bd miał efektów to może sie przerzuce na split 2x partia/week (pewnie sobie teraz myślicie: ja pier...e d**** w koncu to zrozumiał) xD jeszcze raz dzieki, sogi dla was

Ruzga, Spartakus fajny, treningi 5 razy w tygodniu, 80zł miesięcznie. Mój kumpel tam chodzi, jest bardzo zadowolony, ja byłem raz oglądnąć, miłe wrażenia. Trener z tego co wiem to dobry (trenował MT w Tajlandii podobno), a z tego co gadałem z nim to spoko koleś. Za niedługo będzie zaczynał niedaleko Rzeszowa, to tam się pewnie wybiorę, tylko że [...]

Tak, wiem - miałem robić o nim post, ale zdjęć w nece strasznie mało znalazłem. Jeszcze dwa tygodnie temu w bazie danych nie było wzmianki o śmierci, kilka dni później widziałem tę przykrą aktualizację. 1980 World Championships - WABBA, Overall Winner World Championships - WABBA, Medium, 1st 1981 World Championships - WABBA, Professional, 1st [...]

wiem wiem ze duzo nie zrobie, cwiczyc mialem i tak zaczac a slub z nienacka ;D ale mono troche wody mi w szlapy wpompuje wiec mysle ze od jutra w sumie z nim zaczne . Duzo przez to strace potencjalu?

Czytałem te arty nie raz. Twaróg półtłusty, jogurt nat., orzechy - to produkty bezwartosciowe? Nie dodaje wiecej wegli, bo wiem z doswiadczenia i obserwacji, ze przy ich wiekszej ilosci mnie zalewa. Zreszta po weglach na wieczor mam problem z zasnieciem. Nie jestem ograniczony do wlasnych przekonan. Czytam co ludzie pisza, slucham innych. Niestety [...]